Administrasi oral mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngonsumsi kolagen
Konsumén pasti panasaran naha topikalkolagenSuplemén, sapertos masker kolagen, masker panon sareng sampo, mangrupikeun suplemén kolagen anu efektif. Produk anu ayeuna sumebar di média sosial sakuduna tiasa ningkatkeun kadar kolagen kulit. Aya ogé anu nyampur kolagen kana és krim salaku masker raray.
Naha kolagen éksternal tiasa diserep?
Kolagén nyaéta komponén tulang, kulit, tulang rawan, jeung urat. Ahli gizi klinis Stella Metsovas nyarios yén produksi kolagén ngalambat nalika urang sepuh sareng kulit sareng sendi urang hésé uih deui kana bentuk aslina. Ieu tiasa nyababkeun peradangan sareng degenerasi tulang rawan. Tapi kerutan dina raray anjeun anu paling ngaganggu sareng paling katingali. Parantos dilaporkeun yén saatos umur 20 taun, awak urang ngahasilkeun kolagén 1% kirang unggal taun.
Baheula, kolagen suntik téh keur populer pisan. Seueur jalmi anu hoyong ngirangan kerutan atanapi ngagedékeun biwirna milih prosedur non-invasif ieu. Pikeun ngagentos katengtreman pikiran tina kolagen, prosedur non-invasif ieu diulang dua dugi ka opat kali sataun. Salian ti éta, kolagen tiasa dianggo pikeun ngubaran kaayaan sanés, sapertos radang sendi.
Dina sababaraha taun ka pengker, kolagén parantos ditambihkeun kana seueur produk kosmetik, fokus kana sipat bantu na pikeun kulit. Nanging, aya sakedik panilitian éksternal ngeunaan suplemén kolagén sareng aplikasi na dina produk kageulisan. Éféktivitasna dina produk sapertos kitu masih tacan kabuktian, kalayan jangji sapertos "rambut anu langkung kandel sareng langkung lengkep" atanapi "ngarangsang regenerasi sél". Hasilna, dokter sareng ahli gizi nyarios yén mangpaat tina suplemén kolagén topikal ieu patut dipertanyakan.
Masker kolagén, masker panon bisa jadi maénkeun peran, tapi teu merta kusabab kolagén.
Sababaraha panilitian nunjukkeun yén aplikasi topikal tinapeptida anu ngabeungkeut kolagen,sasarengan sareng bahan kimia sanés sapertos asam hialuronat, tiasa ningkatkeun kerutan langsung sareng dina jangka panjang. Sanaos asam hialuronat parantos kabuktosan ngirangan jerona kerutan, aya sakedik panilitian ngeunaan panggunaan kolagén topikal sareng pangaruhna. Sanaos produk ieu tiasa ningkatkeun kaayaan kulit raray, asam hialuronat tiasa maénkeun peran anu langkung penting di dieu. Janten teu aya bukti nyata pikeun pangaruh kolagén topikal. Atanapi panginten kolagén anu ditambihkeun kana sampo anjeun henteu lebet kana folikel rambut anjeun, tapi lebet kana baktéri kulit anjeun, anu tiasa gaduh pangaruh anu goréng pikeun awak anjeun.
Ku kituna, asupan kolagen sacara oral mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun awak nyerep kolagen.
Waktos posting: 20-Okt-2021
